Augen-Make-up und Hygiene
Mascara, Kajal und Lidschatten sitzen direkt am Auge. Keime aus dem Produkt, Partikel und Reste vom Abschminken können dort die Augenoberfläche reizen.
Kurz gesagt
Dieser Text fasst zusammen, was die American Academy of Ophthalmology (AAO), die US-Behörde FDA und der britische NHS zu Haltbarkeit, Teilen und Abschminken sagen. Er enthält keine Produktempfehlungen für Kosmetik. Die Warnzeichen unten stützen sich auf die NHS-Seite zum roten Auge (NHS Red eye).
Das sagt die Wissenschaft
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Die AAO rät, Augen-Make-up nach drei Monaten wegzuwerfen, weil sich in cremigen oder flüssigen Produkten leicht Bakterien vermehren können. [1]
Belegstärke: begrenzt belegt
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Laut FDA empfehlen Hersteller bei Mascara meist, sie zwei bis vier Monate nach dem Kauf zu entsorgen. Eingetrocknete Mascara soll nicht mit Wasser oder Speichel wieder geschmeidig gemacht werden. [2]
Belegstärke: Alltagserfahrung
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Sowohl die AAO als auch die FDA raten, Augenkosmetik nicht zu teilen, auch nicht mit nahestehenden Menschen. Bei Testern im Laden nennt die FDA saubere Einmalapplikatoren wie Wattestäbchen, die AAO rät, Tester ganz zu meiden. [2]
Belegstärke: begrenzt belegt
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Die AAO rät, Augen-Make-up abends zu entfernen, besonders Wimperntusche. Glitzer-Make-up nennt sie als häufigen Auslöser von Hornhautreizungen und Hornhauterkrankungen, vor allem bei Kontaktlinsenträgern. [1]
Belegstärke: begrenzt belegt
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Der NHS rät, bei einem roten Auge keine Kontaktlinsen zu tragen. [3]
Belegstärke: begrenzt belegt
Das kannst du tun
Wie lange hält Augen-Make-up?
Die AAO nennt drei Monate als Richtwert für Augen-Make-up. Bei Mascara sprechen Hersteller laut FDA von zwei bis vier Monaten ab Kauf. Unser Tipp: Notiere dir das Kaufdatum auf dem Produkt.
Ist Mascara eingetrocknet, wirf sie weg. Wasser oder Speichel zum Auffrischen können Keime einbringen und den Konservierungsstoff verdünnen, warnt die FDA.
Reizt ein Produkt das Auge, höre laut FDA sofort damit auf. Bei einer ansteckenden Augenerkrankung wie dem sogenannten Pink Eye rät die AAO, sofort alles Augen-Make-up wegzuwerfen und es erst wieder zu benutzen, wenn die Erkrankung abgeklungen ist.
Teilen, abschminken, Kontaktlinsen
Verzichte darauf, Mascara, Kajal oder Lidschatten mit anderen zu teilen. Fremde Keime können für dich ungünstig sein, schreibt die FDA.
Schminke dich abends ab. Die AAO rät, sanft mit den Wimpern und der empfindlichen Haut um die Augen umzugehen, Reiniger nicht ins Auge gelangen zu lassen und gründlich abzuspülen. Sei beim Auftragen und Abschminken vorsichtig, damit du den Augapfel und empfindliche Stellen nicht verkratzt (FDA).
Wenn du Kontaktlinsen trägst, ist Glitzer laut AAO besonders heikel. Trage Make-up laut AAO außerhalb des Wimpernrands auf, weg vom Auge. Zur Reihenfolge von Linsen und Make-up haben wir keine belastbare Fachquelle gefunden und geben darum keine Regel vor. Zu Wechselrhythmus und Pflege der Linsen berät dich deine Augenarztpraxis oder dein Optikgeschäft.
Trockene Augen und Wimpernverlängerung
Für Augen-Make-up bei trockenen Augen fanden wir keine eigene Fachaussage. Der NHS rät bei trockenen Augen, die Lider täglich zu reinigen und Linsen zeitweise gegen eine Brille zu tauschen. Besprich Make-up und Beschwerden mit deiner Augenarztpraxis.
Künstliche Wimpern solltest du laut AAO nur von einer Fachkraft anbringen lassen und nur zu besonderen Anlässen tragen. Bei Unbehagen empfiehlt sie, sofort eine Augenärztin oder einen Augenarzt aufzusuchen.
Wann zur Augenärztin oder zum Augenarzt?
Bei Reizung stoppe das Produkt und nimm Linsen heraus. Die Dringlichkeit ordnen wir nach dem NHS (Red eye) ein; die Rufnummern gelten für Deutschland: Notruf 112, ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117. Die AAO rät bei Beschwerden durch Augen-Make-up, sofort eine Augenärztin oder einen Augenarzt aufzusuchen.
- einem roten Auge, wenn du Kontaktlinsen trägst (dringend: zeitnah Augenarztpraxis, sonst ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117)
- einem sehr schmerzhaften, geröteten Auge (dringend: zeitnah Augenarztpraxis, sonst ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117)
- einem roten Auge mit klebrigem Sekret (nicht dringend: Termin in der Augenarztpraxis)
- roten Stellen oder Problemen an Lid oder Wimpern, die länger als ein paar Tage anhalten (nicht dringend: Termin in der Augenarztpraxis)
- Lichtschmerz, also wenn es wehtut, ins Licht zu sehen (Notfall: Notaufnahme oder Notruf 112)
- einem Fremdkörper im Auge oder einer Verletzung des Auges, etwa durch Splitter oder Chemikalien (Notfall: Notaufnahme oder Notruf 112). Reibe nicht am Auge.
Dieser Text informiert allgemein und ersetzt keine ärztliche Beratung.
Hilfsmittel, die dabei praktisch sein können
Zur Linsenpflege passen Behälter und Pflegelösungen laut Herstellerangabe für Kontaktlinsen. Sie ersetzen weder frisches Make-up noch gründliches Abschminken. Wichtiger als jedes Produkt sind meist die Gewohnheiten oben.